Você conhece os dispositivos menstruais? Sabe escolher?

Escolher o método ideal para lidar com a menstruação é uma decisão pessoal que depende de diversos fatores, como conforto, estilo de vida e saúde. Vamos juntas explorar as diferenças entre absorvente externo, absorvente interno e copo coletor menstrual, além de saber como escolher o melhor método para cada mulher.

Absorvente Externo

O que é? O absorvente externo é um método tradicional de coleta menstrual. É um dispositivo descartável feito de camadas de material absorvente, projetado para ser fixado na parte interna da roupa íntima.

Vantagens 

1. Facilidade de Uso: Simples de colocar e remover, sem necessidade de inserção no corpo.

2. Acessibilidade: Amplamente disponível em farmácias e supermercados.

3. Variedade: Disponível em várias formas, tamanhos e níveis de absorção para se adaptar ao fluxo menstrual de cada mulher.

Desvantagens:

1. Conforto: Pode causar desconforto ou irritação na pele devido ao contato prolongado com a umidade e material do absorvente.

2. Impacto Ambiental: São descartáveis e contribuem para a geração de resíduos.

3. Mobilidade: Pode ser menos adequado para atividades físicas intensas, como natação ou esportes.

Absorvente Interno

O que é? O absorvente interno, ou tampão, é um cilindro de material absorvente que é inserido na vagina para coletar o fluxo menstrual.

Vantagens:

1. Discrição: Fica completamente interno, sem risco de vazamentos visíveis.

2. Conforto Durante Atividades: Ideal para nadar e praticar esportes, pois não se desloca facilmente.

3. Higiene: Mantém a área externa seca e limpa.

Desvantagens:

1. Inserção: Pode ser desconfortável ou difícil de inserir, especialmente para iniciantes.

2. Síndrome do Choque Tóxico (SCT): Uso prolongado pode aumentar o risco de SCT, uma condição rara, mas grave.

3. Freqüência de Troca: Necessita ser trocado a cada 4-8 horas, dependendo do fluxo.

Copo Coletor Menstrual

O que é? O copo coletor menstrual é um pequeno recipiente de silicone ou látex que é inserido na vagina para coletar o fluxo menstrual. Ele pode ser reutilizado por vários anos.

Vantagens:

1. Sustentabilidade: É reutilizável, reduzindo significativamente o impacto ambiental.

2. Economia: Um único copo pode durar anos, economizando dinheiro a longo prazo.

3. Capacidade: Pode ser usado por até 12 horas antes de ser esvaziado, dependendo do fluxo.

Desvantagens:

1. Inserção e Remoção: Pode ser difícil de inserir e remover corretamente no início.

2. Manutenção: Requer limpeza regular e esterilização entre os ciclos.

3. Ajuste: Pode não se adaptar bem a todas as anatomias, causando desconforto em algumas mulheres.

IMPORTANTE! Como escolher seu dispositivo menstrual? A escolha entre absorvente externo, interno e copo coletor menstrual deve considerar os seguintes fatores:

• Conforto Pessoal: O método deve ser confortável para você. Experimente diferentes opções para descobrir qual se adapta melhor ao seu corpo e estilo de vida.

• Atividades Diárias: Considere suas atividades diárias e escolha um método que se ajuste bem a elas. Por exemplo, se você pratica esportes aquáticos, um absorvente interno ou copo coletor pode ser mais adequado.

• Sensibilidade da Pele: Se você tem pele sensível, um copo coletor menstrual ou absorventes internos de algodão orgânico podem ser melhores opções para evitar irritações.

• Impacto Ambiental: Se a sustentabilidade é uma preocupação para você, o copo coletor menstrual oferece uma alternativa ecológica aos métodos descartáveis.

Cada método de coleta menstrual tem suas vantagens e desvantagens. A escolha ideal depende de suas necessidades individuais, estilo de vida e preferências pessoais. Não hesite em experimentar diferentes opções para encontrar a mais confortável e eficaz para você. Priorize seu conforto e bem-estar durante seu ciclo menstrual.